FORFAIT 3 - "MÉTAMORPHOSE"
  • 1 bilan de situation avec bilan de vitalité

  • 5 séances en ligne

  • 1 suivi d’accompagnement

  • 1 accès privilégié par mail

  • Remèdes naturopathiques

  • Exercices de détente dont 4 relaxations audios

  • Recettes créatives pour toute la famille

  • Bulles créatives, pour des moments" bien-être".

  • 1 préparation personnalisée de fleurs de Bach

  • Affirmations positives pour renforcer votre confiance en vous

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  • Pour qui ?

Pour les femmes qui viennent de donner la vie et qui ont besoin de réapprendre à apprivoiser leur corps et leurs émotions, à prendre soin d’elles et se ressourcer. Elles souhaitent aussi mettre en place de nouvelles habitudes de vie et alimentaires pour elle dans un premier temps, puis pour leur famille. Cette formule s'adresse également aux femmes  qui ont besoin d’un temps d’intégration et d’expression de leur accouchement ou qui souhaitent un accompagnement privilégié dans le confort de leur maison.

  • Quels résultats en attendre ?

Prendre soin de soi.

Vous allez apprendre à prendre soin de vous au naturel et à devenir autonome pour votre bien être. Vous allez découvrir des soins naturels simples qui vont vous permettre de faire des pauses nécessaires pour recharger vos batteries.

Vous aurez un soutien personnalisé et un espace d'écoute  tout au cours de cet accompagnement.

Alimentation.

Vous allez mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires, saines et naturelles, adaptée à la vie de famille avec de nombreuses astuces pour ne pas passer votre vie dans votre cuisine.

Apprendre à se relaxer

Il est important de parsemer le quotidien de moments de relaxation, afin de ressourcer vos batteries et de prendre du temps précieux pour vous.

Soutien pour l'allaitement.

Vous aurez des informations concrètes, un suivi un espace où poser vos questions sur l’allaitement ainsi que toutes questions concernant la puériculture, de manière à vous rassurer et à vous permettre d’avancer en toute sérénité sur le chemin de la maternité et de la connaissance de votre bébé.

Vous reconnecter à vous même en libérant votre créativité.

La créativité est le sel de la vie. Vous allez par des approches issues de l’art-thérapie, réveiller et stimuler votre créativité. La créativité dont je parle se dévoile comme un processus de développement de soi et en aucun cas une attente de performances. Il s'agit de se reconnecter à la joie de l'enfant et à se reconnecter à soi-même dans le jeu et la douceur.

Durée : 6 mois

Tarif : 785€*

* -10% si règlement en une fois,

soit 706 €

  • Ce forfait comprend :

  • 1 bilan de situation de 90 mins comprenant un bilan de vitalité, un bilan de situation et des exercices de détentes et la mise en place du Journal Créatif

  • 5 séances en ligne de 60 mins + questionnaires de préparation de séances

  • 1 suivi personnalisé d’accompagnement les premières années de vie de votre enfant

  • 1 accès privilégié par mail, sur les questions d’alimentation, allaitement, puériculture...

  • Remèdes naturopathiques naturels pour prendre soin de vous

  • Des exercice de détente  dont 4 relaxations audio à refaire à volonté

  • Des recettes créatives pour toute la famille et création d’un planning de repas pour se dégager du temps

  • Invitations créatives issues de l'art-thérapie. Une approche créative d’expression des émotions en lien avec l'accouchement, la naissance, la maternité.

  • 1 préparation personnalisée de fleur de Bach pour accompagner les vagues émotionnelles

  • Affirmations positives pour renforcer votre confiance en vous et en votre capacité à donner la vie

Durée : 6 mois | Tarif :785€*